Сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом?,

Jewels

Дата: Четверг, 11-Декабрь-2008, 21:10 | Сообщение # 1

Бриллиант форума

Группа: Пользователи

Сообщений: 1298
Регистрация: 22-Июль-2008
Откуда: Санкт-Петербург
Пользователь №: 100

Награды: 0

Статус:

Регулярно ли вы занимаетесь спортом, поддерживаете себя в форме?
С какой частотой, периодичностью?

Или может вы занимаетесь фигурой от раза к разу и нерегулярно?

И еще, дополнительный вопрос: влияют ли какие-либо грядущие или прошедшие праздники на интенсивность занятий спортом? В том смысле, что возникает ли острое желание привести себя в форму к знаменательным событиям и восстановить форму после них?

Или может вы занимаетесь фигурой от раза к разу и нерегулярно? И еще, дополнительный вопрос: влияют ли какие-либо грядущие или прошедшие праздники на интенсивность занятий спортом? В том смысле, что возникает ли острое желание привести себя в форму к знаменательным событиям и восстановить форму после них?

ксю

Дата: Четверг, 11-Декабрь-2008, 23:39 | Сообщение # 2

Эксперт

Группа: Пользователи

Сообщений: 1879
Регистрация: 16-Октябрь-2008
Откуда: живу в раю...одета в счастье
Пользователь №: 540

Награды: 0

Статус:

Quote (fotografo_novato)

Первый вариант...некогда

таже история

Quote (fotografo_novato)

Первый вариант...некогда

Я личность творческая!!!Хочу-творю!!!Хочу-вытворяю!!

птичка

Дата: Пятница, 12-Декабрь-2008, 15:41 | Сообщение # 3

Знаток

Группа: Пользователи

Сообщений: 907
Регистрация: 28-Октябрь-2008
Откуда: Саратовская обл.
Пользователь №: 853

Награды: 0

Статус:

Иногда взбредет в голову, что нужно живот убирать и поехала делать упражнения на пресс (вчера, например) или платье примеряешь - ой, вот это ручки, все жирком заплыли, надо с гантелями позаниматься (хватило, наверно, недели на 2 ежедневных занятий). А вот, чтобы полный комплекс (шейпинг с диска) за 2 мес. раза 3 делала. Лентяйка я большая... blush2

Какие же молодцы те, кто занимаются спортом регулярно!

Добавлено (12-Декабрь-2008, 15:41)
---------------------------------------------
Поэтому ответила - 1-2 раза в неделю, этот вариант похоже для меня ближе всего! biggrin

Зарегистрирую новых консультантов в Oriflame ))

Sladkay

Дата: Четверг, 25-Декабрь-2008, 08:46 | Сообщение # 4

Знаток

Группа: Заблокированные

Сообщений: 919
Регистрация: 29-Октябрь-2008
Откуда: Екатеринбург
Пользователь №: 984

Награды: 0

Статус:

а я не занимаюсь спортом

, весь мой спорт это играть с ребенком

kisa

Дата: Среда, 07-Январь-2009, 20:03 | Сообщение # 5

Опытный

Группа: Пользователи

Сообщений: 224
Регистрация: 10-Октябрь-2008
Откуда: Новополоцк
Пользователь №: 377

Награды: 0

Статус:

Постоянно 3-4 раза в неделю в течении двух последних лет занимаюсь фитнесом и дома на велотренажере. Обожаю это дело и всегда на него время нахожу, даже когда его найти почти невозможно!

Brunetka20

Дата: Понедельник, 12-Январь-2009, 23:34 | Сообщение # 6

Кошечка

Группа: Пользователи

Сообщений: 11743
Регистрация: 08-Октябрь-2008
Откуда: Мечта
Пользователь №: 268

Награды: 0

Статус:

Редко занимаюсь, не могу себя заставить

mukhinaanna

Дата: Четверг, 22-Январь-2009, 10:22 | Сообщение # 7

Хорошо там, где я есть =)

Группа: Пользователи

Сообщений: 6489
Регистрация: 08-Январь-2009
Откуда: Ростов-на-Дону
Пользователь №: 2983

Награды: 1

Статус:

Я - лентяйка! Не могу себя заставить, лучше в интернете посидеть.

05ksyusha05

Дата: Четверг, 22-Январь-2009, 13:58 | Сообщение # 8

Начинающий

Группа: Пользователи

Сообщений: 64
Регистрация: 08-Октябрь-2008
Откуда: пермь
Пользователь №: 289

Награды: 0

Статус:

а я в фитнес-центр хожу, занимаюсь 3-4 раза в неделю, но что то фигура не меняется а для общего состояния хорошо! очень нравится

Алёнчик

Дата: Вторник, 03-Февраль-2009, 12:58 | Сообщение # 9

Эксперт

Группа: Пользователи

Сообщений: 1609
Регистрация: 11-Июль-2008
Откуда: -
Пользователь №: 78

Награды: 0

Статус:

Я занимаюсь только физкультурой в институте 2 раза в неделю. Мне этого хватает

sveha

Дата: Вторник, 03-Февраль-2009, 19:33 | Сообщение # 10

Опытный

Группа: Пользователи

Сообщений: 178
Регистрация: 08-Январь-2009
Откуда: Донецк
Пользователь №: 2991

Награды: 0

Статус:

Я минимум через день, потому что это надо при моем телосложении.

Только иногда пропускаю тренировки из-за лени или из-за праздников, но стараюсь себя заставлять.

kotenokvi888

Дата: Среда, 04-Февраль-2009, 00:31 | Сообщение # 11

Эксперт

Группа: Пользователи

Сообщений: 1106
Регистрация: 28-Октябрь-2008
Откуда: Гродно
Пользователь №: 754

Награды: 0

Статус:

Я занимаюсь 2 раза в неделю в спортзале, плюс иногда дома упражнения делаю. Но самое интересное, что все мои упржнения - не для похудения(я итак оч худая), а наоборот, чтобы немного прибавить мышечной массы

Маленький пушистый котенок
ко мне на "ты"

Enigma_13

Дата: Вторник, 10-Февраль-2009, 08:45 | Сообщение # 12

Si vis amari, Ama

Группа: Пользователи

Сообщений: 16897
Регистрация: 06-Февраль-2009
Откуда: ~
Пользователь №: 3920

Награды: 0

Статус:

Недавно пересилила себя...заставляла...теперь каждый раз...Пришла с универа..Отдохнула немного...и давай..пресс качать или ноги...отдых - перекус - бег по лестницам...и т.д.

natalia1

Дата: Суббота, 14-Февраль-2009, 08:10 | Сообщение # 13

Знаток

Группа: Пользователи

Сообщений: 638
Регистрация: 24-Январь-2009
Откуда: Уфа
Пользователь №: 3619

Награды: 0

Статус:

2-3 раза в неделю, иногда больше, причем каждый год разное что нибудь, в этом году к аквааробике пристрастилась что то.

Avideta

Дата: Суббота, 14-Февраль-2009, 11:29 | Сообщение # 14

Хочу и будет!!

Группа: Редакторы

Сообщений: 14993
Регистрация: 12-Июль-2008
Откуда: Твоей мечты
Пользователь №: 81

Награды: 2

Статус:

Quote (natalia1)

причем каждый год разное

Как замечательно,надо и себе найти минутку.

Quote (natalia1)

причем каждый год разное

November

Дата: Воскресенье, 01-Март-2009, 05:08 | Сообщение # 15

Опытный

Группа: Пользователи

Сообщений: 104
Регистрация: 11-Февраль-2009
Откуда: Киевская область
Пользователь №: 4117

Награды: 0

Статус:

нет моего пунктика (раз в месяц

)!
Заставляю себя, думаю , все, буду каждый день заниматся...
Через месяц та же история...

Все в жизни проходит, и это пройдет...

Lian

Дата: Пятница, 27-Март-2009, 10:08 | Сообщение # 16

Начинающий

Группа: Пользователи

Сообщений: 89
Регистрация: 03-Декабрь-2008
Откуда: Рига
Пользователь №: 1934

Награды: 0

Статус:

Занимаюсь дома, смотря телевизор, практически каждый день, по 40-60 минут. Делаю упражнения на растяжку, гибкость, укрепление мышц спины, ног, рук, живота и талии.

палмер

Дата: Пятница, 27-Март-2009, 10:11 | Сообщение # 17

Эксперт

Группа: Пользователи

Сообщений: 1786
Регистрация: 15-Январь-2009
Откуда: Новый
Пользователь №: 3329

Награды: 0

Статус:

Я 2- раза в неделю...делаю приседания,пресс качаю итд

Caramelka

Дата: Суббота, 11-Апрель-2009, 16:26 | Сообщение # 18

Опытный

Группа: Пользователи

Сообщений: 303
Регистрация: 19-Март-2009
Откуда: Орехово-Зуево
Пользователь №: 4785

Награды: 0

Статус:

Я 7 раз в неделю по 3 часа:ag:
спортсменка

----------------------------------------------------------------
У тебя есть мечта, да? Но она не сбылась. Почему? Потому что ты выбрал не ту мечту…
----------------------------------------------------------------